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Coaching Wissen

In welche Rolle schlüpfst du?

Fastnacht, Karneval, Fasching – in Deutschland gibt es viele Namen für die 5. Jahreszeit. Heute beginnt in einigen Teilen Deutschlands mit Altweiber die Hochphase der Saison. Wieder verwandeln sich tausende…WeiterlesenIn welche Rolle schlüpfst du?

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Coaching Wissen

Was ist VAKOG und was hat das mit unseren Sinnen zu tun?

Der Begriff VAKOG ist mit in meiner systemischen Weiterbildung einige Male über den Weg gelaufen. Eigentlich ist es kein Begriff, sondern eine Abkürzung, die ich heute einmal unter die Lupe…WeiterlesenWas ist VAKOG und was hat das mit unseren Sinnen zu tun?

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Business Coaching Wissen

Welcher Coach passt zu mir?

Du bist gerade etwas unzufrieden mit deinem Leben und möchtest etwas verändern? Vielleicht überlegst du dir gerade, dass du dir einen Coach suchen solltest, um schneller voran zu kommen. Coaches…WeiterlesenWelcher Coach passt zu mir?

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Coaching Wissen

Weiterbildung zur systemischen Beratung – ein Blick hinter die Kulissen

Im Mai 2021 habe ich mit einer Weiterbildung zur Systemischen Beratung begonnen. Heute gewähre ich mal einen Blick hinter die Kulissen. Im Zeitalter der Digitalisierung habe ich manchmal das Gefühl,…WeiterlesenWeiterbildung zur systemischen Beratung – ein Blick hinter die Kulissen

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Coaching Wissen Methoden

Was ist eine Skalierungsfrage und wie setze ich sie in der systemischen Beratung ein?

Wie auch bei vielen anderen Coaching- und Beratungsansätzen stellen wir systemischen Beraterinnen unseren Klientinnen und Klienten gerne viele Fragen, anstatt einfach nur Ratschläge zu erteilen. Die Skalierungsfrage ist eine der…WeiterlesenWas ist eine Skalierungsfrage und wie setze ich sie in der systemischen Beratung ein?

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Coaching Wissen Geschichten

Die Geschichte von den 2 Fröschen in der Sahne

Heute habe ich wieder eine Geschichte für euch: die Geschichte von den 2 Fröschen in der Sahne. Sicherlich hatte jeder schon mal schwierigen Situationen und großen Herausforderungen, die einem schier…WeiterlesenDie Geschichte von den 2 Fröschen in der Sahne

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Coaching Wissen Geschichten

Die Geschichte von den zwei Wölfen

Die folgende Geschichte von den zwei Wölfen handelt von den zwei verschiedenen Seiten, die wir in uns tragen. Natürlich gibt es kein „Schwarz“ oder „Weiß“, sondern wir lassen je nach…WeiterlesenDie Geschichte von den zwei Wölfen

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Coaching Wissen

Was ist mentale Stärke?

Gerade im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung fällt häufig der Begriff “Mentale Stärke“. Doch was genau ist diese mentale Stärke und wie kann man sie trainieren? Was ist mentale Stärke? Ursprünglich kommt…WeiterlesenWas ist mentale Stärke?

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Coaching Wissen

Systemische Beratung: Mehr als „nur“ Aufstellungen

Systemische Beratung – was ist das eigentlich? Den Begriff verbinden viele Menschen mit Aufstellungen bzw. Aufstellungsarbeit, doch es steckt soviel mehr in systemischer Beratung. Begriffsklärung: Systemische Beratung Die systemische Beratung…WeiterlesenSystemische Beratung: Mehr als „nur“ Aufstellungen