Welcher Coach passt zu mir?

Du bist gerade etwas unzufrieden mit deinem Leben und möchtest etwas verändern? Vielleicht überlegst du dir gerade, dass du dir einen Coach suchen solltest, um schneller voran zu kommen.

Coaches gibt es inzwischen sehr viele mit unterschiedlichsten Ausrichtungen. Aber wer ist die passende Person für dich und dein Anliegen?

Ich möchte dir heute ein paar Impulse geben, wie du dich der Entscheidungsfindung nähern kannst.

Fragestellungen, um den passenden Coach zu finden

Da das Angebot an Coachings und Beratungen inzwischen sehr vielfältig ist, empfehle ich dir, erst einmal selbst zu reflektieren, was genau du braucht. Folgende Fragestellungen sollen die helfen, die Suche nach der passenden Unterstützung für dein persönliches Anliegen einzugrenzen.

1. Ist mir der Coach sympathisch?

Neben aller Expertise ist das aus meiner Sicht das wichtigste Kriterium für die Auswahl eines Coaches. Eine gute Beziehung zwischen Coaches und Coachees, Beratenden und Ratsuchenden, Mentoren und Mentees ist eine Grundvoraussetzung für den Erfolg der Beratung / des Coachings. Immerhin gehen Studien davon aus, dass die Beziehungsfaktoren in etwa 30 Prozent des Therapie-/Beratungserfolgs ausmachen.

Deshalb lade ich dich ein, dir in Bezug auf die Sympathie z.B. folgende Fragen stellen zu stellen:

• Ist mir diese Person sympathisch? Was sagt mein Bauchgefühl?
• Kann ich mir vorstellen, vertrauliche Dinge preis zu geben? Fühle ich mich sicher und geborgen?
• Möchte ich mich lieber von einem Mann oder von einer Frau oder gar von einem Team begleiten lassen?

2. Welche Erwartungen habe ich an die Beratung?

Angenommen, die Beratung/das Coaching wäre in irgendeiner Weise hilfreich für dich: Woran würdest du das erkennen? Was sind deine Erwartungen in Bezug auf deine ganze persönliche Fragestellung?

Was brauchst du? Vielleicht gibt es ganz bestimmte Methoden, von denen du schon gehört hast und möchtest genau diese ausprobieren. Vielleicht brauchst du jemanden, der dich regelmäßig motiviert, im Tun zu bleiben, vielleicht soll dir aber auch einfach mal jemand zuhören und dein Thema ernst nehmen.

3. Was darf ein Coach auf keinen Fall tun?

Eine weitere Herangehensweise an die Entscheidungsfindung zu einem passenden Coach / einer passenden Beraterin ist die Fragestellung, was auf gar keine Fall passieren sollte.

So lassen sich vielleicht bestimmte Beratungsstile und Coachingansätze von Vornherein ausschließen. Vielleicht hast du auch schon bestimmte Erfahrungen mit Coachings und Beratungen gemacht und für dich deine Schlüsse daraus gezogen.

Möglicherweise darf es auch auf gar keinen Fall eine Online-Beratung sein oder auf keinen Fall vor Ort?

Fazit

Natürlich gibt es noch viele weitere Faktoren für den passenden Coach – zum Beispiel, ob es denn überhaupt terminlich und preislich passt.

Mir ist es wichtig, dass die Menschen, die zu mir in die systemische Beratung kommen, sich wohl fühlen. Deshalb frage ich sie gerne zu Beginn unseres Gesprächs nach ihren Wünschen und Erwartungen.

Jeder Klient, jede Klientin ist einzigartig und kommt mit einer eigenen Vorgeschichte und Fragestellung. Deshalb gibt es keine allgemeingültige Antwort, sondern ich schaue individuell, ob und wie ich auf die Bedürfnisse eingehen kann.

Was ist dir bei der Wahl für ein Coaching oder eine Beratung wichtig? Lass es mich gerne in den Kommentaren wissen.

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