Heute, am 12. Februar 2023 – ein Sonntag – ist es wieder soweit: 12 von 12 Februar 2023. Beinahe hätte ich es vergessen, aber natürlich nehme ich euch auch heute wieder in 12 Bildern mit durch meinen persönlichen 12. des Monats.
1 von 12: Teespruch des Tages
Damit das erste Bild nicht immer vom Kaffee handelt, starte ich heute mal mit dem Tee-Spruch des Tages. Er passt perfekt zu dem systemischen Ansatz. 😅
2 von 12: Sanftes Nordic Walking am Morgen
Ich war heute zum Nordic Walking verabredet. Es war nur eine sehr kleine, entspannte Runde, weil meine Freundin leider gerade nicht ganz so fit ist.
3 von 12: Irgendwann waren die Schuhe mal weiß
Hinterher die Schuhe ins Regal geräumt – ich glaube, die Schuhe könnten mal einen Ausflug in die Waschmaschine vertragen 🙈
4 von 12: Im Yoga Studio
Heute Vormittag habe ich mich wieder in meinem Lieblings-Yoga-Studio eingefunden.
5 von 12: Yin Yoga
90 Minuten Yin Yoga und der Tag wird tiefenentspannt. Das ist genau das Richtige für einen Sonntagmorgen.
6 von 12: Knöpfe im Coaching
Direkt nach dem Yoga habe ich systemische Beratung gegeben und endlich kamen mal meine bunten Knöpfe zum Einsatz. Die Klientin konnte sich die Knöpfe aussuchen, die ihr als Erinnerungssymbol für ihre Ziele helfen sollen.
7 von 12: Frühjahrsboten
So langsam sprießen die ersten Frühlingsboten in unserem Vorgarten.
8 von 12: Brettspiele am Nachmittag
Wir haben versucht, Terra Mystica zu spielen, sind aber dann erstmal an der Anleitung gescheitert. Das Spiel bekommt an einem anderen Tag nochmal eine neue Chance.
9 von 12: Baguette in the Making
Ich muss dringend unsere Brotvorräte auffüllen. Die Baguettes liegen schon bereit. Sie müssen aber noch einen Moment ruhen, bevor sie in den Backofen dürfen.
10 von 12: Abendrot
Ich habe spontan einen kurzen Spaziergang gemacht – pünktlich zum Abendrot. Momentan gibt es fast jeden Abend einen wunderschönen Sonnenuntergang.
11 von 12: Fundstück
Wie so oft in letzter Zeit legt mir das Universum kleine weiße Federn in den Weg. Neulich hat mir eine liebe Freundin erklärt, das sei ein Gruß von meinem Schutzengel. Liebe Grüße zurück!❤️
Kostenloses Live Webinar
Spontan bin ich noch in das Live Webinar von Simone Abelmann und Kerstin (den Nachnamen hab ich gerade nicht parat) gehüpft. Eine Kombination aus Dankbarkeit und Sketch Notes zeichnen.
Wann hast du das letzte Mal bewusst Deinen Tag wahrgenommen? Nutzt du womöglich auch das 12von12-Format? Teile das gerne mit mir in den Kommentaren.
Info
An jedem 12. eines Monat findet man auf vielen Blogs das “12 von 12” Format. Darauf aufmerksam wurde ich durch Judith Peters alias Sympatexter und den Blog „Draußen nur Kännchen“, welche diese Tradition am Leben erhalten. Bei letzterem findest du auch Links zu vielen weiteren 12 von 12 Beiträgen.
