12 von 12 Januar 2023: 12 Bilder – ein Tag

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12 von 12 Januar 2023 - 12 Bilder, ein Tag

Heute, am 12. Januar 2023, ist es wieder soweit: 12 von 12 Januar 2023. In 12 Bildern nehme ich euch heute mit durch meinen persönlichen 12. Januar 2023.

12. Januar 2023 – dieses Jahr ist es ein Donnerstag und ich zeige euch heute einfach mal, wie sich der „stinknormale Alltag“ bei mir gestaltet.

12 von 12 Januar 2023: 1 von 12: Kaffee am Morgen
1 von 12: Kaffee am Morgen

Ohne den Kaffee am frühen Morgen geht bei mir gar nichts. Ich sehe da noch ganz schön zerknauscht aus 😂.Die Tasse hat mir einen sehr sehr liebe Freundin geschenkt, die leider viel zu weit weg wohnt.

12 von 12 Januar 2023: 2 von 12: Morgenroutine: Erfolgsjournal und Tagesplanung
2 von 12: Morgenroutine: Erfolgsjournal und Tagesplanung

Jeden Morgen reflektiere ich den vergangenen Tag: was ist gut gelungen? Was habe ich geschafft oder wo ist mir einfach etwas Gutes widerfahren?

Außerdem mache ich eine grobe Planung für den Tag, damit die wichtigen Dinge nicht im allgemeinen Trubel untergehen.

12 von 12 Januar 2023: 3 von 12: Selfcare am Arbeitsplatz
3 von 12: Selfcare am Arbeitsplatz

Heute bin ich schon früh ins Arbeitszimmer gewechselt. Ich habe es mir angewöhnt, es mir am Rechner gemütlich zu machen – dazu gehört manchmal auch, einfach mal eine Kerze anzuzünden.

Danielle Berg am Schreibtisch, auf dem Bildschirm das Plakat für das CCW Kindermaskentreiben
4 von 12: Zwischendurch mal etwas Ehrenamt

Ich habe mal eben die letzten kleinen Anpassungen an den Plakaten für die Kinder- und Jugend-Fastnachtplakate für diese Kampagne fertig gestellt und weitergeschickt, damit sie gedruckt werden können.

Danielle Berg mit Headset vor dem Bildschirm, lächelnd
5 von 12: Meeting Time

Online Meeting mit den lieben Kollegen – ich bin bereit 😊. So langsam glätten sich auch die Morgen-Falten.

Gedeckter Restauranttisch mit Kürbissuppe, Baguette, Salat und einem Glas mit Minze
6 von 12: Quality Time

Eine liebe Freundin und ich haben uns heute mal etwas Quality Time gegönnt. Wir haben sehr lecker zu Mittag gegessen im Nonna Martha.

Hand hält drei bunte Spülschwämme aus Garn über einen Stoffbeutel unter der Spüle
7 von 12: Ausmisten und eine Entscheidung

Ganz gemäß meinem Jahresmotto 2023 habe ich jetzt entschieden, endlich die alten Haargummis zu entsorgen, denn von langen Haaren habe ich mich bis auf Weiteres erstmal verabschiedet, seit ich gezwungen war, sie abzuschneiden. Jetzt mag ich meinen Kurzhaarschnitt.

Füße in blaugrünen Socken mit Vogelmuster auf hellem Fliesenboden
8 von 12: Socken eingeweiht

Die Socken habe ich zu Weihnachten geschenkt bekommen – heute weihe ich sie endlich mal ein.

Hand öffnet eine blaue Vorratsdose mit Linsen
9 von 12: Mein Hefevorrat im Gefrierschrank

In meinem Gefrierschrank habe ich einen kleine Vorrat an Hefe – schön portioniert, so das ich jederzeit bereit bin zum Brotbacken.

Blaue Schüssel mit abgewogenem Mehl auf einer Küchenwaage
10 von 12: Im Brot- und Pizzateig-Modus

Ich habe Pizza-Teig und Brotteig angesetzt. Für gewöhnlich lasse ich den Teig über Nacht gehen. Deshalb sind die Hefeportionen (siehe Bild 9 von 12) auch so klein.

Weißes Türschild mit der Aufschrift "Zahnarztpraxis"
11 von 12: Zwischenstopp beim Zahnarzt

Mein Sohn hat einen Zahnarzttermin. Zum Glück müssen wir dazu nur einmal kurz über die Straße 🙏

Vorbereiteter Yogaplatz: Decke auf einer roten Matte, links und rechts je ein Korkblock
12 von 12: Yoga zum Abschluss

Ein gelungener Tagesabschluss: Yoga im Rückenwind Ingelheim. Das ist immer wieder eine Wohltat.


Wann hast du das letzte Mal bewusst Deinen Tag wahrgenommen?

Info
An jedem 12. eines Monat findet man auf vielen Blogs das “12 von 12” Format. Darauf aufmerksam wurde ich durch Judith Peters alias Sympatexter und den Blog „Draußen nur Kännchen“, welche diese Tradition am Leben erhalten. Bei letzterem findest du auch Links zu vielen weiteren 12 von 12 Beiträgen.
Danielle Berg lächelt, im Hintergrund grüne Blätter im Sonnenlicht

Über die Autorin

Ich bin Danielle Berg, Lösungsforscherin. Ich arbeite mit Kindern, Jugendlichen und ihren Eltern, mit Schulklassen, mit Kita-Teams und Kollegien — und mit Menschen im Dauerstress, die eigentlich wissen, was sie wollen. Am liebsten mit LEGO® Steinen, immer mit der Frage: Was ist der nächste kleine Schritt, der wirklich geht?

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Kommentare

8 Kommentare zu „12 von 12 Januar 2023: 12 Bilder – ein Tag“

  1. Avatar von Nadja
    Nadja

    Es ist interessant zu lesen, wie sich dein Tag entwickelt. 🙂

    1. Avatar von Danielle Berg

      Ich bin manchmal selbst gespannt, was sich über den Tag noch so ergibt 😅

  2. Avatar von Julia Georgi Hypnose Fortbildung

    Liebe Danielle. Am allerbesten gefällt mir die Kerze am Arbeitsplatz. Ich gab das früher öfter gemacht. Danke fürs Erinnern. Und die Socken sind auch richtig cool. Ich habe mir vor ner ganzen Zeit aus Stoffresten welche selbst genäht. Die sind soo bequem und warten noch auf Vermehrung. Und zum Thema Yoga: demnächst gönne ich mir Einzelstunden mit einer Trainerin. Da freue ich mich schon sehr.

    Danke fürs Mitnehmen in Deinen Tag. Liebe Grüße Julia

    1. Avatar von Danielle Berg

      Liebe Julia,
      selbst genähte Socken? An dieser Stelle wiederum hast DU mich gerade inspiriert 😅 Danke dafür.

      Liebe Grüße Danielle

  3. Avatar von Luise Geier-Asfiaoui

    Du verstehst es, dir deinen Tag gut zu gestalten. Das mit dem Portionieren der Hefe finde ich genial. Werde ich gleich meinem Mann weitergeben. Er ist der Brotbäcker. 😉

    Lieber Gruß Luise
    http://www.bleib-frisch.biz

    1. Avatar von Danielle Berg

      Liebe Luise,
      den Tipp mit der Hefe habe ich irgendwann mal aufgeschnappt und seitdem hatte ich nie wieder das Problem, dass mir Hefe im Kühlschrank gekippt ist.
      Ansonsten versuche ich, immer wieder „Ich-Zeiten“ einzubauen 🙂
      Liebe Grüße
      Danielle

  4. Avatar von Susanne Kruse

    Danke für den schönen Einblick in deinen Tag, der einen sehr entspannten Eindruck auf mich macht, obwohl viele verschiedene Dinge anstanden.

    1. Avatar von Danielle Berg

      Danke liebe Susanne für dein Feedback, ich versuche immer, mir kleine Inseln nur für mich im Alltag zu erschaffen 🤗

      Liebe Grüße
      Danielle

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