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Coaching Wissen

Mentale Stärke

Gerade im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung fällt häufig der Begriff “Mentale Stärke“. Doch was genau ist diese mentale Stärke und wie kann man sie trainieren? Was ist mentale Stärke? Ursprünglich kommt der Begriff der mentalen Stärke vor allem aus der Sportpsychologie, denn diese Stärke wurde als ein wesentlicher Faktor für Erfolg erkannt (insbesondere bei Spitzensportlern). Inzwischen…WeiterlesenMentale Stärke

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Coaching systemische Beratung Wissen

Systemische Beratung: Mehr als „nur“ Aufstellungen

Systemische Beratung – was ist das eigentlich? Den Begriff verbinden viele Menschen mit Aufstellungen bzw. Aufstellungsarbeit, doch es steckt soviel mehr in systemischer Beratung. Begriffsklärung: Systemische Beratung Die systemische Beratung ist die Beratung sowohl von Einzelpersonen als auch von Gruppen mit Blick auf den jeweiligen Kontext: das ist in der Regel ihr soziales System. Ihren…WeiterlesenSystemische Beratung: Mehr als „nur“ Aufstellungen